Arachniden

Es ist soweit ... ich brauche definitv eine Therapie bei einem Psychotherapeuten!

So kann es nicht weitergehen! Nicht nur, dass ich hysterische Anfälle kriege sobald eine dieser 8-beinigen Kreaturen in meiner Nähe ist, es reicht mir auch, dass mich die Arachnophobie teilweise so im Griff hat. Ausserdem habe ich Angst, dass mir mal beim Autofahren eine Spinne im Auto begegnet, das könnte extrem gefährlich werden.

Rein rational betrachtet bin ich unendlich viel grösser und schwerer als eine Spinne, sie hat vermutlich eher Angst vor mir - und es ist völlig unlogisch dass ich mich in Gegenwart von grösseren und "gefährlicheren" Tieren (Haien) wohl fühle ... ich muss was daran ändern - wenn nicht jetzt (das Jahr 2011 ist für mich ein Jahr der Veränderungen) ... wann dann?